fbpx

Træn sammen – Det er sjovt og motiverende!

Åbningstider

Mandag-søndag : 05:30-22:00


Receptionsåbningstider

Mandag-torsdag : 14:00-17:00

Velkommen til Fitness på 1. – dit personlige træningscenter i Espergærde

Her på hjemmesiden kan du få et overblik over, hvad vi tilbyder. På hjemmesiden kan du tilmelde dig holdtræning eller holde styr på allerede bookede timer. Du vil kunne finde information om vores medlemskaber, personlig træning, massage og meget andet øverst på hjemmesiden.


Har du nogle spørgsmål, så tøv endelig ikke med at kontakte os eller komme forbi i de bemandede timer. Vi glæder os til at tage i mod jer.

Kundeudtalelser

Når du heller ikke dine mål?

Alt for mange personer får følelsen af, at de ikke kan se resultater af deres træning.

Det skyldes ofte, at det program de følger, ikke passer til deres mål eller at deres teknik ikke er, som den skal være, hvilket i mange tilfælde også kan ende i skader, der sætter din træning på pause i længere tid.

Hos Fitness på 1. tilbyder vi professionel hjælp til dig, som er i lignende situation eller kan genkende det ovennævnte. Har du behov for motivation, vægttab, øgning af muskelmasse eller har du bare behov for at komme sikkert i gang med træningen? Så se mere HER

Ønsker du at komme i gang med holdtræning?

Så opgradér dit medlemskab nu, så du kan tilmelde dig alle hold. Det koster kun 60kr ekstra og så har du fri adgang til alle vores hold. Du tilmelder dig vores hold online – Vi hjælper dig gerne med at få styr på dette.

Se holdlisten ved at trykke på “Tilmeld hold” knappen og log ind.