HOLDOVERSIGT

Se tider for alle ugens hold

Du er her:
Forside
HOLDOVERSIGT

Status for hold: der er ingen aflyste hold 🙂 …Se mere i Holdsystemet.

NB! Nye tider på søndags yoga: I lige uger: kl.10.00 -11.30, i ulige uger kl 10.30 – 12.00!!

Alle hold
Pilates
Indoor cycling
Step Aerobic
Step Aerobic
Yoga
Stram op
Gymnastik
Zumba
Yin Yoga
TRX Træning
Afspænding
Hatha vinyasa yoga, ulige uger

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
06.00 - 07.00	Stram op06.00 - 07.00	Stram op06.00 - 07.00
07.00 - 08.00
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00		Yoga09.00 - 10.00	Pilates09.00 - 10.30	Yoga09.00 - 10.30	Pilates09.00 - 10.15	Zumba09.00 - 10.00	Indoor cycling09.00 - 10.00
10.00 - 11.00		Gymnastik10.00 - 11.00	Pilates09.00 - 10.30	Yoga09.00 - 10.30	Pilates09.00 - 10.15	Stram op10.00 - 11.00 Step Aerobic10.00 - 11.15	Stram op10.00 - 11.00 Hatha vinyasa yoga, ulige uger10.00 - 11.30
11.00 - 12.00						Stram op10.00 - 11.00 Step Aerobic10.00 - 11.15
12.00 - 13.00			Stram op12.00 - 13.00	Stram op12.00 - 13.00		Stram op12.00 - 13.00	Stram op12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00	TRX Træning17.00 - 17.50		TRX Træning17.00 - 17.50	Step Aerobic17.45 - 19.00 Indoor cycling18.00 - 19.00		Stram op17.00 - 18.00	Stram op17.00 - 18.00
18.00 - 19.00	Stram op18.00 - 18.50	Indoor cycling18.00 - 19.00 Zumba18.30 - 19.30	Stram op18.00 - 19.00	Step Aerobic17.45 - 19.00 Indoor cycling18.00 - 19.00
19.00 - 20.00		Indoor cycling18.00 - 19.00 Zumba18.30 - 19.30	Yin Yoga19.00 - 20.30	Afspænding19.00 - 20.00
20.00 - 21.00			Yin Yoga19.00 - 20.30
Klik på et hold, for at få yderligere information

MANDAG

Stram op
06.00 - 07.00
TRX Træning
17.00 - 17.50
Stram op
18.00 - 18.50

TIRSDAG

Stram op
06.00 - 07.00
Yoga
09.00 - 10.00
Gymnastik
10.00 - 11.00
Indoor cycling
18.00 - 19.00
Zumba
18.30 - 19.30

ONSDAG

Pilates
09.00 - 10.30
Stram op
12.00 - 13.00
TRX Træning
17.00 - 17.50
Stram op
18.00 - 19.00
Yin Yoga
19.00 - 20.30

TORSDAG

Yoga
09.00 - 10.30
Stram op
12.00 - 13.00
Step Aerobic
17.45 - 19.00
Indoor cycling
18.00 - 19.00
Afspænding
19.00 - 20.00

FREDAG

Pilates
09.00 - 10.15

LØRDAG

Zumba
09.00 - 10.00
Stram op
10.00 - 11.00
Step Aerobic
10.00 - 11.15
Stram op
12.00 - 13.00
Stram op
17.00 - 18.00

SØNDAG

Indoor cycling
09.00 - 10.00
Stram op
10.00 - 11.00
Hatha vinyasa yoga, ulige uger
10.00 - 11.30
Stram op
12.00 - 13.00
Stram op
17.00 - 18.00

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
09.00 - 10.00			Pilates09.00 - 10.30		Pilates09.00 - 10.15
10.00 - 11.00			Pilates09.00 - 10.30		Pilates09.00 - 10.15
Klik på et hold, for at få yderligere information

ONSDAG

Pilates
09.00 - 10.30

FREDAG

Pilates
09.00 - 10.15

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
09.00 - 10.00							Indoor cycling09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00		Indoor cycling18.00 - 19.00		Indoor cycling18.00 - 19.00
Klik på et hold, for at få yderligere information

TIRSDAG

Indoor cycling
18.00 - 19.00

TORSDAG

Indoor cycling
18.00 - 19.00

SØNDAG

Indoor cycling
09.00 - 10.00

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
17.00 - 18.00				Step Aerobic17.45 - 19.00
18.00 - 19.00				Step Aerobic17.45 - 19.00
Klik på et hold, for at få yderligere information

TORSDAG

Step Aerobic
17.45 - 19.00

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
Klik på et hold, for at få yderligere information

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
10.00 - 11.00						Step Aerobic10.00 - 11.15
11.00 - 12.00						Step Aerobic10.00 - 11.15
Klik på et hold, for at få yderligere information

LØRDAG

Step Aerobic
10.00 - 11.15

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
Klik på et hold, for at få yderligere information

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
09.00 - 10.00		Yoga09.00 - 10.00		Yoga09.00 - 10.30
10.00 - 11.00				Yoga09.00 - 10.30
Klik på et hold, for at få yderligere information

TIRSDAG

Yoga
09.00 - 10.00

TORSDAG

Yoga
09.00 - 10.30

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
06.00 - 07.00	Stram op06.00 - 07.00	Stram op06.00 - 07.00
07.00 - 08.00
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00						Stram op10.00 - 11.00	Stram op10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00			Stram op12.00 - 13.00	Stram op12.00 - 13.00		Stram op12.00 - 13.00	Stram op12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00						Stram op17.00 - 18.00	Stram op17.00 - 18.00
18.00 - 19.00	Stram op18.00 - 18.50		Stram op18.00 - 19.00
Klik på et hold, for at få yderligere information

MANDAG

Stram op
06.00 - 07.00
Stram op
18.00 - 18.50

TIRSDAG

Stram op
06.00 - 07.00

ONSDAG

Stram op
12.00 - 13.00
Stram op
18.00 - 19.00

TORSDAG

Stram op
12.00 - 13.00

LØRDAG

Stram op
10.00 - 11.00
Stram op
12.00 - 13.00
Stram op
17.00 - 18.00

SØNDAG

Stram op
10.00 - 11.00
Stram op
12.00 - 13.00
Stram op
17.00 - 18.00

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
Klik på et hold, for at få yderligere information

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
10.00 - 11.00		Gymnastik10.00 - 11.00
Klik på et hold, for at få yderligere information

TIRSDAG

Gymnastik
10.00 - 11.00

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
09.00 - 10.00						Zumba09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00		Zumba18.30 - 19.30
19.00 - 20.00		Zumba18.30 - 19.30
Klik på et hold, for at få yderligere information

TIRSDAG

Zumba
18.30 - 19.30

LØRDAG

Zumba
09.00 - 10.00

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
Klik på et hold, for at få yderligere information

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
Klik på et hold, for at få yderligere information

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
19.00 - 20.00			Yin Yoga19.00 - 20.30
20.00 - 21.00			Yin Yoga19.00 - 20.30
Klik på et hold, for at få yderligere information

ONSDAG

Yin Yoga
19.00 - 20.30

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
17.00 - 18.00	TRX Træning17.00 - 17.50		TRX Træning17.00 - 17.50
Klik på et hold, for at få yderligere information

MANDAG

TRX Træning
17.00 - 17.50

ONSDAG

TRX Træning
17.00 - 17.50

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
19.00 - 20.00				Afspænding19.00 - 20.00
Klik på et hold, for at få yderligere information

TORSDAG

Afspænding
19.00 - 20.00

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
10.00 - 11.00							Hatha vinyasa yoga, ulige uger10.00 - 11.30
11.00 - 12.00							Hatha vinyasa yoga, ulige uger10.00 - 11.30
Klik på et hold, for at få yderligere information

SØNDAG

Hatha vinyasa yoga, ulige uger
10.00 - 11.30

	MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
Klik på et hold, for at få yderligere information