Kredsløbsmaskiner

LIFE FITNESS LØBEBÅND

CONCEPT2 SKIMASKINE

OCTANE CROSS TRAINER

CYBEX MOTIONSCYKEL

CONCEPT2 ROMASKINE

Styrketræningsmaskiner

500 LAT PULL DOWN – træning til ryg og bryst

633 CHEST PRESS  –  styrker bryst

600 SHOULDER PRESS – træning til skuldrene

200 HORIZ. LEG PRESS – styrker ben og lår

530 ROWING – træner din ryg

210 SITTING CURL – træner baglårene

VR1 FLY REAR DELT – styrker arme og bryst

VR1 AB BACK PULL – styrker lænd og mave

TECA SIT UP BENCH – styrker maven

100 LEG EXTENSION – træner forlår

Vægttræning

BENCH PRESS

FRENCH PRESS

CROSSOVER