• Generel vejledning og råd til træning og hygiejne hos Fitness på 1

    Generel vejledning og råd til træning og hygiejne hos Fitness på 1. :

    Vask altid hænder og desinficer før og efter træning, og husk at af-spritte udstyr i forbindelse med træningen.Begræns den fysiske kontakt: Host og nys i dit ærme, ikke i dine hænder. Udvis god hosteetik og vis hensyn til andre.

    Bliv hjemme hvis du føler dig sløj. Oplever du sygdomssymptomer, bør du blive hjemme til du er frisk igen, så du ikke udsætter andre for smittefare. Influenza sæson , forkølelse eller ej.

    Hvis du er ældre eller kronisk syg, sørg for at holde afstand og bed andre om at tage hensyn. Den bedste omsorg er omtanke.Vi følger altid sundheds-myndighedernes anbefalinger.

    Vi hos Fitness på 1. går op I at vi alle kan nyde et rent og sikkert Center, hvor vi passer på hinanden, med omtanke og fornuft. mvh Ulrik Bo Skov