• Kære alle – Corona update

    Kære alle 🤗Fitness på 1. følger Regeringens og Sundheds myndighedernes anbefalinger og holder lukket for alt træning til tidligst den 13. April 2020. Har du spørgsmål, send gerne en mail, ring el. sms på 21133606 Mellem kl. 10.00 – 18.00, alle hverdage.Tak for jeres forståelse. Med Venlig hilsen Ulrik Skov

  • Corona Virus

    Kære medlemmer. Jeg skriver til jer da vi står i en oprigtig kedelig situation. For at følge statsministeriets og sundheds ministeriets anbefaling, lukker jeg Fitness på 1. ned for alt træning, til tidligst den 31. marts. Pas godt på dig selv og hinanden. De bedste tanker og hilsner Ulrik Skov.

  • Generel vejledning og råd til træning og hygiejne hos Fitness på 1

    Generel vejledning og råd til træning og hygiejne hos Fitness på 1. : Vask altid hænder og desinficer før og efter træning, og husk at af-spritte udstyr i forbindelse med træningen.Begræns den fysiske kontakt: Host og nys i dit ærme, ikke i dine hænder. Udvis god hosteetik og vis hensyn til andre. Bliv hjemme hvis