• 💃 FLAMENCO !!🕺

    Flamenco i Fitness på 1., Espergærde Workshop for begyndere v/ Maria Ovalles.   Den 11 august 2018 kl. 12:30. Varighed 2 timer! Hovvej 28, 3060 Espergærde *********************************************************************** Maria Ovalles stammer fra Venezuela. Hun har optrådt og undervist Flamenco i mange år. Hun er tilknyttet El Duende og Cph Academy. Vi er så heldige at hun

  • Opstart af Løbehold

    🏃‍♂️🏃‍♀️Fitness på 1. og løb, er det muligt? 🏃‍♂️🏃‍♀️   Til dig som gerne vil løbe, men har svært ved at komme i gang. Til dig som gerne vil løbe sammen med andre. Til dig som gerne vil kombinere fitness og løb. Til dig som gerne vil gøre fedt til muskler.   Vi har talt

  • Personlig Træner Bjørn Tell 

    Ny Personlig Træner & Vejleder: Bjørn Tell  For nærmere information, kontakt Ulrik hos  Fitness på 1. på telefon 21133606 mandag – fredag, mellem kl 10-18. Eller kom ned i centeret, mandag – torsdag mellem kl 14-17 og hent en folder. Mvh Ulrik